春天七忌

文章来源:未知 更新时间:2018-03-01 [字体: ]【关闭

  春天到了,虽说是春暖花开、气候怡人,可也正是流感的高发季节,还是细菌、病毒等易大量滋生的季节,稍不注意就会出现感冒、发热的症状。那么在感冒的时候,我们也要注意一些在饮食上的禁忌哦。
  1、忌多吃鸡蛋
  鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解以后,会产生一定的额外热量,使的机体热量增高,加剧发烧症状,并会延长发热时间,增加患者痛苦。
  2、忌多喝茶
  喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水也会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
  3、忌多喝冷饮
  如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
  4、忌多食蜂蜜
  发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
  5、忌多食辛辣
  由于感冒后体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
  6、忌强迫进食
  有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,会使病情更加严重。
  7、忌食海鲜
  海鲜营养丰富,但是人们食用海鲜要控制好量,否则可能引发疾病,一些特殊人群更要注意。

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